Temper TanTrum

Tantrum (atau tantrum temper) adalah ledakan emosi, biasanya dikaitkan dengan anak-anak atau orang-orang dalam kesulitan emosional, yang biasanya ditandai dengan sikap keras kepala, menangis, menjerit, berteriak, menjerit-jerit, pembangkangan, mengomel marah, resistensi terhadap upaya untuk menenangkan dan, dalam beberapa kasus, kekerasan. Kendali fisik bisa hilang, orang tersebut mungkin tidak dapat tetap diam, dan bahkan jika "tujuan" orang tersebut dipenuhi dia mungkin tetap tidak tenang
sumber:https://id.wikipedia.org/wiki/Tantrum


Saat anak bertambah tua, mereka harus belajar mengendalikan emosinya. Marah adalah salah satu emosi yang tidak begitu mudah ditangani. Anak Anda harus belajar bahwa kemarahan Anda mungkin terasa kuat, tapi bukan niat untuk menendang atau menendang.

Ungkapkan kemarahan

Ada anak yang cenderung cepat marah. Mereka merasa frustrasi, misalnya, jika sesuatu tidak bekerja atau berkuasa, dan mengekspresikannya dengan menendang dan menyerang. Jika Anda bertanya mengapa mereka melakukannya, mereka menjawab, misalnya, "Karena perut saya berpikir itu harus dilakukan." Saat anak marah, tidak masuk akal membicarakannya. Tunggu sampai anak Anda mendingin.

Tetap tenang

Jika anak Anda memukul atau menendang, jangan memukul balik. Suara menangis atau menjerit juga tidak membantu. Anda mungkin tidak dapat memberi perhatian pada anak atau pergi sendiri. Berhati-hatilah jika anak Anda menyakiti orang lain.

Setelah Anda mendinginkan diri, penting bagi Anda untuk membicarakan perilaku Anda dengan anak Anda.

Beritahu dengan nada tenang tapi jelas perilaku apa yang tidak Anda terima dan mengapa tidak.

Perhatikan bahwa Anda mengerti apa yang anak Anda inginkan. Katakanlah, misalnya, "Ya, Anda akan senang melakukannya lagi ..." atau: "Anda menyukainya ..." Anak-anak biasanya menjadi lebih baik.

Juga katakan bahwa Anda mengerti bahwa anak Anda merasa marah, tapi memukul, menendang atau menggigit bukanlah sebuah solusi dan itu menyakitkan orang lain.

Dengan cara itu, Anda menetapkan peraturan dan batasan yang jelas yang membantu nurani anak Anda berkembang.

Tips

• Untuk membantu anak Anda, Anda bisa menjelaskannya sebagai orang tua bahwa sangat hebat jika Anda merasa marah karena marah, tapi pertama-tama Anda harus bertanya kepada kepala Anda apa solusinya. "Berbicara dulu, kalau melakukan" adalah jawaban yang bagus, misalnya: "Jika ada yang gagal dan kamu marah, mintalah bantuan."
• Bisakah anak anda cap dan berteriak, misalnya di toko? Lalu abaikan saja. Anggap Anda tidak melihat dan mendengarnya.
• Jangan pernah memberi anak-anak kesenangan untuk membuat mereka tenang, karena Anda memberi mereka imbalan atas perilaku mereka dan melakukannya lebih sering.
• Tidakkah kamu mengharapkan terlalu banyak pada anakmu? Misalnya, balita tidak dapat terus menyimpan seluruh makanan di meja. Jika Anda bertanya sesuatu tentang anak Anda, apa yang tidak mungkin, itu hanya akan memburuk.
• Terlalu sering bersikap agresif
• Jika tipnya tidak membantu dan Anda memperhatikan bahwa anak Anda terlalu marah atau tidak mampu menahan agresi Anda sendiri, mintalah bantuan profesional melalui GP atau melalui Pusat Pemuda dan Keluarga (CJG) di dekat Anda.